Fibromyalgie - Akupunktur und Energie-Therapie-EFT - wie kann sie helfen?

In unserem Streben nach Schmerzlinderung, sind Fibromyalgie und anderen chronischen Schmerzpatienten immer auf der Suche nach etwas besser, wenn es um die Behandlung kommt. Die meisten der Zeit, sind Medikamente nicht genug, und wir schauen, um alternative Möglichkeiten, um unseren Schmerz zu behandeln. Akupunktur und Energie-Therapie (Emotional Freedom Techniques) sind zwei Methoden, die nachweislich einen Nutzen für chronische Schmerzpatienten gehabt.

Akupunktur ist ein wichtiger Bestandteil der traditionellen orientalischen Medizin (TOM). Akupunktur wird angenommen, dass in China entstanden sein und wird meist mit der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) verbunden. Verschiedene Arten von Akupunktur (Japanisch, Koreanisch, und klassische chinesische Akupunktur) werden ebenfalls praktiziert weltweit.

Akupunktur beinhaltet das Einfügen von dünnen Nadeln an bestimmten Punkten (Akupunkturpunkte), die primär entlang der Meridiane befinden. Meridiane Kanäle durch den Körper miteinander verbunden sind und die Theorie, dass diese Meridiane Vitalenergie ("Chi"), die durch den Körper zirkuliert halten. Dieser Energiefluss ist entscheidend für diejenigen, die allgemeine Gesundheit und Wohlbefinden. Wenn der Energiefluss blockiert ist, kann es zu Schmerzen und gesundheitlichen Problemen führen. Es gibt zwölf Hauptmeridiane Energie und acht in "inneren Wege" befindet. Der Einsatz von Akupunktur stimuliert bestimmte Punkte in den Energie-Kanäle, die Wiederherstellung eines gesunden Fluss und Balance.

TOM wird immer beliebter, um Fibromyalgie in den USA behandeln zu chronischen Schmerzen und FM Symptome zusammen mit den überlappenden Bedingungen wir stehen zu entlasten. Sinusitis, Erkältung, Bronchitis, Asthma, Konjunktivitis (Bindehautentzündung), Kurzsichtigkeit und Katarakte, Zahnschmerzen, neurologischen und Muskel-Skelett-Erkrankungen bis hin zu Lähmungen nach Schlaganfall, frozen shoulder, Tennisarm, Ischias,: Es wird auch für eine Vielzahl anderer Bedingungen verwendet Osteoarthritis.

Theorie besagt, dass zahlreichen emotionalen und psychischen Störungen können durch Akupunktur, die mit Süchten, Phobien, zwanghaftes Verhalten, Essstörungen und Angst helfen kann behandelt werden. Akupunktur kann auch vorteilhaft sein, wenn in Verbindung mit der konventionellen Medizin für die akute und chronische Krankheit verwendet. Es ist auch als eine Form der präventiven Medizin.

Die National Institutes of Health in einer Erklärung darauf hinweist, dass die Akupunktur am vorteilhaftesten für Schmerzen von Erkrankungen des Bewegungsapparats und Übelkeit scheint. Mehr Forschung getan wird, um die Wirksamkeit von Akupunktur zur Behandlung zu bestimmen und möglicherweise verhindern Fibromyalgie und anderen Bedingungen. In Mayo Clinic Proceedings (Juni-Ausgabe)-Studie heißt es, dass Akupunktur kann Müdigkeit und Angst in FM-Patienten lindern.

Emotional Freedom Techniques (EFT) ist eine Form der psychologischen Akupressur. Die grundlegende Theorie der Energie-Therapie oder EFT ist, dass alle negativen emotionalen und physiologischen Probleme können durch eine Unterbrechung Ihres Energiesystems zurückzuführen sind. Dies ist der gleiche Energiefluss mit Meridiane, die in der Akupunktur verwendet wird. EFT kann zur Schmerzlinderung eingesetzt werden, aber in der Theorie, müssen Sie die Hauptursache des Schmerzes zu bestimmen - die emotionale Seite des Schmerzes. Es ist eine unbestreitbare Verbindung zwischen unseren Gefühlen und unseren physischen Körper.

FM-Patienten haben, mit dem Stress umzugehen und Anforderungen des Alltags genauso wie jeder andere, aber manchmal unsere Bewältigungsstrategien sind aus dem Gleichgewicht geraten, so zu sprechen. Der Druck, Stress und Angst aufbaut, und wir sind links Gefühl wie alles außer Kontrolle geraten ist. Wir fühlen uns hilflos und überfordert. Bei einigen Patienten, gibt es oft ein traumatisches Ereignis, die entzündet hat ihre Unfähigkeit zu bewältigen, sei es eine körperliche oder emotionale Trauma, kann es uns mit dem Gefühl der Hoffnungslosigkeit zu verlassen. EFT ist eine sanfte und nicht-invasive Tool zu adressieren und zu mildern Wahrnehmung und die Realität von Stress.

Die Hauptziele der EFT sind negative Emotionen zu entfernen, zu verringern Heißhungerattacken, verringern oder zu beseitigen Schmerzen und zu positiven Zielen zu vermitteln. Dies wird durch den Praktiker tippen ihre Fingerspitzen auf die Meridiane auf dem Kopf und Brust, während Sie über Ihre emotionalen Barrieren zusammen mit verbalisieren positive Affirmation denke getan. In der Theorie, hilft die Kombination dieser Dinge zu entfernen, die emotionalen Barrieren aus Ihrer Energie und wiederherstellt Ihren Geist / Körper-Balance.

Dies bedeutet, dass Fibromyalgie ist "all in your head"! Niemand kann rechtmäßig sagen! Es ist einfach eine Tatsache, dass unsere emotionale Gesundheit unerlässlich für unsere körperliche Gesundheit und Heilung ist. Sie können Ihre Essgewohnheiten und Lebensstil, aber Ihr Körper kann nicht vollständig, ohne die emotionalen Barrieren, die Reise, die Sie bis zu heilen.